Kako zdraviti prehlad: zdravilne rastline proti bolezni

Send

Mnogi mislijo, da je zeliščna medicina podobna homeopatiji in nima nič skupnega s tradicionalno medicino. Toda to je napaka! Rastlinski izvlečki so del številnih učinkovitih in preverjenih zdravil.

Veliko zdravil so odkrili le zahvaljujoč rastlinam. Dovolj je spomniti, da je bil aspirin prvič pridobljen iz lubja bele vrbe pred skoraj dvesto leti.
Sodobna farmacevtska industrija lahko iz rastlin izvleče vse najbolj koristno. Pripravki na rastlinski osnovi so po moči boljši od decokcij ali infuzij rastlin, zato jih je bolj priročno in lažje uporabljati. Zato se, ko se spopadate s prehladom, ne hitite, da zavrnete sredstva na osnovi zeliščnih sestavin.

Aloja bo podpirala imunski sistem in pomagala pri soočanju z virusi

Nekoč je bila ta rastlina prisotna v vsakem domu. Preveč "dobrih stvari" v njegovem zapisu. Aloe sok ima obnovljiv, antibakterijski in tonik učinek. V rastlinskem soku so prisotni vitamini in polisaharidi, ki aktivirajo imunski sistem in preprečujejo, da bi se virusi širili po telesu.
Običajno uporabite rastlino za odrasle. Na primer, sok so primerni le nižji debeli listi, katerih starost je vsaj tri leta. Sok iztisnemo takoj na polju za rezanje listov in ga takoj uporabimo. Nekateri delajo marmelado iz aloje in jo uporabljajo pri prehladih.
Če nimate primerne rastline aloje, vam bodo pomagale. pastile.Dihajte z medom in malinami. Vključujejo suh izvleček aloje, ki razkuži ustno votlino, lajša draženje v grlu in izboljša regeneracijo poškodovane sluznice.

Limona - zaščita pred hladno

Limona je vir koristnih snovi. Limona poleg vitamina C vsebuje vitamine A, E, B1, B2, D, P in hlapne, posebne hlapne spojine, ki nevtralizirajo bakterije in viruse.
Antiseptične lastnosti limone so ljudje cenili že od antičnih časov. Že stari Egipčani so limono uporabljali kot protistrup za zastrupitev z mesom in ribami, pa tudi kot zdravilo za tifus.
Obstaja veliko receptov za uporabo limone. Izberete lahko najustreznejše zdravilo zase. Toda v vseh primerih je treba upoštevati naslednje točke:
- limone ni treba olupiti. Vsebuje polovico vseh koristnih snovi;
- da ne bi občutili grenkobe, je treba odstraniti semena iz limone;
- Če vso vrelo limono namočimo v vrelo vodo, potem ne bo videti preveč kislo.
Najenostavnejše in najpogostejše zdravilo je čaj z limono. Čeprav ne pozabite, da med prehladom ni priporočljivo piti črnega čaja, saj vsebuje tanine in ustvarja dodatno obremenitev jeter in ledvic.

Linden - preverjeno zdravilo

Vsi deli lipe imajo zdravilne lastnosti, suho cvetje pa je še posebej koristno pri prehladih. Čaj, proizveden iz lipov socvetja, ima čudovito barvo, prijeten okus in aromo. A to niso njegove glavne prednosti. Lipov čaj spodbuja imunski sistem, ima diaforetični, antipiretični, protivnetni, ekspektorantni, analgetični učinek.
Ne obstaja barva apna ali sposobnost, da jo pivo? Je lahko uporabljen pijača Dihajte z lipo za otroke. Pijača poleg ekstrakta cvetov lipe vsebuje ekstrakt cvetov kamilice, vitamin C, pa tudi cink, ki je zelo pomemben za krepitev imunitete in po raziskavah pomaga zmanjšati trajanje prehlada.
Za pripravo pijače je dovolj, da v skodelici tople vode raztopite porcijsko vrečko. Pij dihaj ima dober okus, da ga otrok ne zavrne pitja.

Malina - okusna pomoč za grlo

Sestava malin vključuje veliko koristnih snovi, ki pomagajo v boju proti virusom in patogenom. To so organske kisline, antocianini, beljakovine, tanini, vitamini in minerali. Maline lahko uporabljamo za lajšanje utrujenosti glasilk in za pomoč grlu pri zdravljenju prehladov.
Primerna je malinova marmelada, suhe jagode, listi in vejice, ki se kuhajo kot čaj. Lahko pa poskusite pastile Dihajte z medom in malinami, ki bo uporabna v primeru draženja sluznice, tudi po kašlju, bo pomagala odpraviti neprijetne občutke v grlu. Pastile Dihanje z medom in malinami so primerne za odrasle.

Lingonberry - naravni antiseptik

Jagodičje jagode vsebujejo beta karoten, vitamine C, E, minerale, eterična olja, pa tudi koristne organske kisline, zlasti benzojsko kislino, ki je antiseptik in pomaga pri soočanju z vnetnimi boleznimi zgornjih dihal.
Mimogrede, benzojeva kislina se nabira v lingonnicah, ko dozorijo. Torej, v zelenih jagodah sploh ni benzojeve kisline, v dobro zorjenih jagodah pa je vsebnost te koristne snovi trikrat večja kot v jagodičevju, ki se šele začne cveteti.
Ne pozabite: ko so jagode poškodovane in zdrobljene, borovnice izgubijo svoje antiseptične lastnosti, zato je borovnice bolje jesti cele.

Salvia officinalis - sveto zelišče

Salvia officinalis je v stari Grčiji veljala za sveto zelišče. In iz latinščine se ime te rastline prevaja kot "zdravo".
Žajbelj vsebuje rastlinski antibiotik Salvin. Zaradi tega ima žajbljevo zelišče atibakterijski in antiseptični učinek. Žajbelj se uporablja za zdravljenje vnetnih bolezni grla, odstranjuje sputum iz bronhijev in odpravlja kašelj.
Za iste namene lahko uporabite pijača Vdihnite s propolisom, ki vključuje zdravilno žajbelj, pa tudi izvlečke propolisa, timijana, ingverja in vitamina C.
Pijača Dihajte s propolisom prijetnega okusa, čudovito tonira in je enostavna za pripravo. Vsebino vrečke preprosto raztopite v kozarcu vroče vode in pijte 3-krat na dan skupaj z obroki.

Pomembno je vedeti! Jemanje antipiretičnih zdravil v tekoči obliki ne more nadomestiti obilne tople pijače. Vdihnite pijačo s propolisom dopolnjuje antipiretike, ki jih priporočajo strokovnjaki.

Kamilica - preprosta in učinkovita

Kamilica ima poleg številnih uporabnih lastnosti protivnetne in antibakterijske učinke, zaradi česar je priljubljena pri prehladu in gripi. Koristno je grgrati s kamilico in izpirati nos, v začetnih fazah gripe pa piti čaj iz cvetov. Otrokom, starim tri leta, bodo verjetno všeč dishli z medom in kamiličnimi pastili, starejši otroci pa lahko ponudijo okusen napitek dishe z lipo, ki vključuje ekstrakt kamilice.

Šipkov - obnovitveni in tonik

Zdravilne lastnosti borovnic je težko preceniti. Rosehip ima obnovitveni in tonik učinek na telo, poveča imuniteto.
Pijačni šipkov napitek je zelo pomemben, da ga lahko pravilno pripravimo. Ker se vitamini in hlapne snovi v šipku uničijo pri visokih temperaturah, jagod ne napolnite z vrelo vodo. Vztrajajte v vodi pri temperaturi. Najbolje je, da jagode vrtnice postavite v termos, dodate vodo pri temperaturi približno 70 ° C in pustite, da se pijača kuha čez noč.

Ingver krepi imunost

Ingver se že stoletja uporablja za zdravljenje številnih bolezni, vključno z gripo in navadnim prehladom. Ingverjevi toni, znižuje temperaturo, uničuje viruse in patogene bakterije, krepi imunski sistem.
Koristne lastnosti ingverja pojasnjujejo z visoko vsebnostjo vitaminov, mineralov in aminokislin. Uporablja se kot baktericidno, antispazmodično, karminativno, ekspektoransko, diaforetsko in tonično sredstvo.
Pri prehladu si lahko sami naredite decokcije in čaje z ingverjem ali pa si naredite napitek Dysha s propolisom, ki poleg drugih koristnih rastlinskih izvlečkov vsebuje tudi ekstrakt ingverja.

V naravi je veliko rastlin, katerih uporaba lahko v kompleksnem zdravljenju prehladov znatno olajša stanje in pospeši okrevanje. Zdravilne rastline se lahko uporabljajo pri različnih manifestacijah prehlada: od nosne kongestije, kašlja in izcedeka iz nosu ter vse do slabosti in splošnega počutja. Uporabite moč narave, pazite in ne zbolite!
Foto: pxhere.com, pixabay.com

Prehransko dopolnilo. NE ZDRAVILA

Send