Vaše telo - vaši zakoni ali poletje "brez njih"

Je čas za načrtovanje počitnic? Izbira destinacij, iskanje vstopnic, izbira kopalke, porjavitev izdelkov, načrtovanje delovnih nalog in ... primerjava vseh načrtov z vašim "ženskim" koledarjem.

Je to znano? In kolikokrat so se pokvarili dolgo načrtovani romantični zmenki? Razredi v najljubšem fitnes klubu so zamudili, pomembna srečanja pa je zapletlo dejstvo, da je ženski cikel narekoval svoje pogoje.
Sodobne tehnologije, ki so bile včasih videti kot daljna prihodnost, nam omogočajo, da smo zelo prilagodljivi: sami izbiramo življenjski slog, ki je za nas primeren: prilagodljiv urnik dela, izobraževanje na daljavo, možnost prijave na manikuro in vadbo 24 ur na dan. Vse je odvisno od nas. In naše telo je lahko tudi gibčno. Naučili smo se celo uravnavati svoje bioritme po dolgih poletih v daljne države. In brezskrbno poletje "brez njih" ni več daljna prihodnost, ampak obstoječa resničnost.
"Številne raziskave kažejo negativni odnos večine žensk do mesečne menstruacije - nekatere bi jih radi imele enkrat na tri mesece, druge enkrat na šest mesecev, druge pa, da bi jih preložile na daljše obdobje. V 21. stoletju imamo sodobne kombinirane oralne kontracepcijske izdelke takšna priložnost.Uporaba COC-jev v tako imenovanem "podaljšanem načinu" ženski ne daje le možnosti, da načrtuje čas začetka menstruacije, ampak tudi izboljša kakovost svojega življenja, saj pomaga ustaviti različne neprijetne simptome, povezane z menstrualno krvavitvijo, lahko pa ima tudi terapevtski učinek ob prisotnosti bolezni, povezanih z menstrualni cikel, «je komentirala Marina Borisovna Khamoshina, profesorica na Oddelku za porodništvo in ginekologijo Medicinskega inštituta RUDN.
70% žensk, ki so kdaj odložile začetek "teh" dni, je to storilo zaradi počitnic, 45% zaradi različnih pomembnih dogodkov zanje. Na tretjem mestu seveda romantične priložnosti. Na brezskrbnih počitnicah je težko ne izgubiti glave - po anketah se to zgodi zelo pogosto. Vsaj 70% žensk, ki jemljejo COC, je poročalo o neupoštevanju režima drog. Vsaj 40% žensk je poročalo o preskakovanju tablet v prvem tednu po prekinitvi hormona. Da ne bi kršili režima, lahko uporabite dnevno budilko, mobilne ponudbe s opomnikom ali uporabite druge elektronske naprave, o katerih lahko govorijo zdravniki. Lahko vas opomnijo, kdaj morate vzeti tabletko, in vam pomagajo pri navigaciji, ko preskočite tabletko, in pokažejo, kdaj si lahko oddahnete.
Če je koledar že poln dogodkov za mesece vnaprej, morda ne bi smeli "iti v cikle", ampak je bolje načrtovati obisk pri ginekologu?

Poglej si posnetek: 101 razlog, zakaj postati vegan (November 2024).