Že od antičnih časov so ljudje vedeli za neprecenljive koristi sadja in jagodičja. Okusnih darov narave niso le pojedli, ampak so jih uporabljali tudi pri zdravljenju različnih bolezni.
Nizkokalorična lubenica priporočljivo za debele ljudi. Poleg tega lubenicni sok izloči strupe iz telesa.
Oranžna nevtralizira strupene snovi, spodbuja metabolizem, krepi imuniteto, telesu pomaga preživeti antibiotike in se spoprijeti s podnebjem.
Borovnice - čudežno jagodičje. Zdravilci so ga častili tudi kot zanesljivo domače zdravilo za želodčne bolezni, zlasti pri otrocih. Borovnice povečujejo ostrino vida, kažejo na diabetike, z revmatizmom, protinom.
Brusnica ima antipiretične, protivnetne in diuretične lastnosti. To je odličen borec z prehladom. Brusnice so znane, da preprečujejo nastanek ledvičnih kamnov in mehurja, znižujejo holesterol v krvi in krepijo stene krvnih žil.
Vsem znan češnja - nepogrešljivo orodje pri zdravljenju bolezni srčnega sistema, ima analgetični učinek.
Malina - Učinkovito sredstvo proti prehladu in antipiretiki.
Jagode in sok morska ajda uporablja se za bolezni prebavnega trakta, pa tudi odvajalo.
Sadje in jagode so pravi naravni zdravniki, ki pomagajo znebiti ne le tegobe, ampak tudi izboljšajo splošno stanje telesa in razveselijo.
Gradivo pripravila Julia Dekanova
