Nelagodje v želodcu je lahko posledica podhranjenosti, psiho-čustvene preobremenitve, zastrupitve s hrano ali simptoma različnih bolezni.
Vzroki za bolečine v želodcu
Navdušenje in stres povzročajo rahlo bolečo bolečino. V tej situaciji bo pomagala skodelica toplega čaja z medom.
Zastrupitev s hrano spremljajo hude bolečine, slabost in bruhanje. Za lajšanje bolečin in hkrati ubijanje mikrobov in toksinov lahko želodec sperite s šibko raztopino kalijevega permanganata. Če se vam zaradi zastrupitve temperatura dvigne, pokličite rešilca.
Ugasnjena zgaga soda - Bolečine v želodcu vas ne bodo čakale. Če imate zgago, je bolje uporabiti sodobna sredstva, ki normalizirajo kislost želodčnega soka in pomirjajo vneto sluznico.
Prenajedanje. Za lajšanje želodca telo pospeši črevesno motoriko, nato pa začne boleti celoten želodec. Če želite zmanjšati bolečino, z lahkimi božajočimi gibi masirajte trebuh v smeri urinega kazalca.
ZdraviloLahko razbijete zaščitno pregrado želodčne sluznice. Zato se pred jemanjem tabletk posvetujte s svojim zdravnikom.
Eksotična hrana. Med potovanjem ne pozabite, da neznana hrana lahko negativno vpliva na zdravje vašega želodca.
Kje boli?
Kadar je želodec neudoben, se bolečina širi najprej na popkovino, nato pa na celoten želodec.
Če se občasno pojavijo bolečine v želodcu - se morate posvetovati z zdravnikom.
Kaj storiti?
■ Vzemite klinični test krvi in rezultate pokažite gastroenterologu ali terapevtu
■ Na voljo je samo kuhano, dušeno, pečeno z najmanj začimbami in zajtrkujte
■ Po potrebi opravite endoskopski pregled
Česa NE počnete?
■ Zanemarite bolečino v želodcu
■ Da bi zlorabili alkohol, kadite
■ Jejte mastno hrano, ocvrto, začinjeno in polizdelke
■ Samozdravljenje
Ambulanta za bolečine v želodcu
■ Vzemite aktivno oglje
■ Naredite decokcijo hrastovega lubja in šentjanževke
■ Ne uživajte mlečnih izdelkov
■ stradati
Gradivo pripravila Julia Dekanova
