Kako narediti lase debelejše: 9 najboljših nasvetov

Send

Če so kodri tanjši, je vračanje na nekdanji volumen in težo zelo resnična naloga. V našem pregledu preizkušeni recepti in nasveti, kako narediti lase debelejše.

Pravijo, da sta količina in debelina las genetsko položena, teh parametrov pa je nemogoče urediti. Vendar lahko genetika postane ovira za pametne lase?
Za brezkompromisno znanstveno dejstvo obstaja protitargument: količina las v fazi aktivne rasti in počitka se v različnih časovnih obdobjih razlikuje. "Spanje" las, ki se pripravljajo na rast, lahko nekoliko poživijo in jim spodbudijo, da se hitreje razvijajo, tiste, ki rastejo dlje, pa ohranjajo staranje in upočasnijo obdobje staranja in razgradnje mešička. Torej bi moralo biti na glavi več vegetacije.
Tu so glavni koraki na poti do hrepeneče debele frizure. Svetujemo vam, da v tem tempu "hodite" vsaj šest mesecev - takrat bo vaš trud zagotovo poplačan. Kaj torej storiti, da bodo vaši lasje debelejši in debelejši?

Redefiniran življenjski slog

Sliši se dolgočasno, toda kdo bi trdil, da je zdravje osnova lepote? In stres, pomanjkanje zdravih prehranjevalnih navad, pomanjkanje kisika, jemanje zdravil - vse to pokvari zdravje in temu primerno skrajša najbolj prijetno obdobje v življenju naših las, anagenih.
Anagen je faza aktivne rasti, sploh ne kratka - 6-8 let, vendar se ponavadi zmanjša na 3-4 leta zaradi škodljivih dejavnikov. Zato jih je priporočljivo najprej izravnati: če je le mogoče, delo zamenjajte v bolj umirjen kraj, redno odhajajte na dopust, se več gibajte in hodite na svež zrak, dobro jejte. To bo pomagalo, da bodo tanki lasje debelejši.

Revizijska prehrana

Za lase je znano, da so 80% beljakovine keratina. Preostalih 20% sestavka predstavlja voda, pigmenti, minerali in lipidi. V skladu s tem mora biti na mizi vse, kar zagotavlja oskrbo pravih beljakovin, vitaminov in potrebnih elementov v sledeh: zelena listnata zelenjava, sadje, mastna morska riba, jetra, polnozrnate žitarice, oreški, stročnice, jajca.
Dieta za izboljšanje gostote las izključuje hitro hrano in rafinirane izdelke (poliran riž, vrhunska moka, rafiniran sladkor, rafinirano rastlinsko olje itd.). Načini kuhanja naj bodo tudi nežni: vretje v vodi ali pari, pečenje.

Za pitje vitaminskega kompleksa

Običajno posebna zdravila vsebujejo biotin, vitamine A, C, B5, pa tudi železo, cink, žveplo in silicij. Oni bolj kot drugi vplivajo na gostoto las. Vendar ne bomo priporočili nobenega določenega proizvajalca. Ni verjetno, da bo kdo izbral prave vitamine in pravilno povedal pogostost tečaja zdravljenja, da bodo vaši lasje debelejši od strokovnjaka, ki osebno komunicira z vami.
Prava prehrana nam bo pomagala postati ne samo vitki, ampak tudi zdravi.Oskrbeli bomo z vitamini za vsako celico!

Ne zanemarjajte frizure pri dobrem frizerju

Zahvaljujoč temu se ne boste le znebili razcepljenih in poškodovanih las, kar bo olajšalo rast novih, temveč boste lahko frizuri dali tudi voluminozno obliko. Zakaj ne bi v boju uporabili vizualnih trikov, da bodo lasje vizualno debelejši?
Doma lahko barvate čez sive lase in obnovite lase nič slabše kot v salonu! Samo upoštevajte naša navodila.

Lase pravilno umijte

Na žalost so napake pri pranju zelo pogoste, zato smo prisiljeni govoriti o njih. Glede na žalostno statistiko, ki jo delijo stilisti in frizerji, njihove stranke za umivanje uporabljajo vročo vodo (aktivira lojne žleze, ki motijo rast), las ne navlažijo preveč temeljito, ne razredčijo šampona v vodi, preveč oprhajo oprane lase, hranijo brisačo s turbanom dlje kot 10 minut in tudi češite, pojdite zunaj ali pojdite v posteljo, ne da bi si posušili glavo. Razveseljivo je, če seznam teh značilnih napak nima nobene zveze z vašimi navadami.

Če je potrebno, spremenite glavnik

Poskusite jih voditi na dlani in zapestju. Če koža občuti še najmanjše nelagodje, bolečino in še bolj, če na njej ostanejo rožnate sledi, je to signal za uporabo nežnejšega glavnika. Vendar pa hitenje v drugo skrajnost tudi ni vredno - ni vam treba kupiti dragega čopiča z mehkimi naravnimi ščetinami, ki samo boža, vendar se ne česa. Navsezadnje je dober glavnik potreben za različne namene, tudi za njegovo masažo.

Naredite masažo

Najbolj potrpežljivi lahko izvajajo tako imenovano pravilo »sto česanje«, če stokite lasne korenine do koncev stokrat, pri čemer spremenite smer gibanja - od čela do zadnjega dela glave, od desnega ušesa do levega, od levega do krošnje in tako naprej.
Manj potrpežljivi zmanjšajo količino česanja na razumne meje. Tako tisti kot drugi ne zanemarjajo masaže prstov: drgnjenje, lahkotno tapkanje, božanje v različnih smereh so dovoljeni. Kot rezultat vseh manipulacij se izboljša preskrba foliklov s krvjo in skupaj s krvjo pridejo do njih tudi koristna hranila.

Uporabljajte arome

Dve ali tri kapljice 100% naravnega eteričnega olja cedre ali rožmarina, sivke ali timijana na glavnik - tako jutranji postopek kot večerna masaža bosta veliko bolj koristna.
Doma naredite gostejše lase
Obstaja milijon receptov, v resnici pa obstajajo štiri osnovne snovi, ki lahko lase naredijo debelejše. To so olja, jajčni rumenjak, jabolčni kis in ržena moka. Maske so narejene iz olj: vzemite olje avokada ali jojobe kot osnovo, segrejte na 36,6 stopinj in dodajte 4-5 kapljic eteričnega olja lovorja ali kalama, nanesite na korenine in dolžino, skrijete pod klobukom in brisačo in nosite 3-5 ur . Izperite z rženo moko. Vendar pa lahko nadomesti vaš običajni šampon.
Recept je naslednji: 4 žlice olupljene ržene moke zmešajte s toplo vodo do konsistence tekoče kisle smetane, pustite stati 10 minut, nanesite na lase in držite dve minuti. Nato na glavi namažite in splaknite s komaj toplo vodo.Če dvomite, da se bo tuš spoprijel, nato sperite, ležite v kadi - neposredno obrnite navzgor v vodo. Od "rževega šampona" lasje postanejo težji, gostejši.
Zaradi vsebnosti lecitina so struktura las in rumenjaka gostejši: če ga dvakrat na teden nanesete na vlažne lase, potem boste po enem mesecu videli, da so postali debelejši. Kot sredstvo za izpiranje uporabite jabolčni kis (žlico 2 litra mlačne vode): pomaga uravnavati pH vrednost lasišča, naredi kodre bolj sijoče in mehke, zmanjša elektrostatični stres. In, kar je čudno, doda glasnost. Preverite!