Začne se sezona na plaži! Odpotovali na počitnice, ne pozabite v torbo za ličila vse, kar pride v priročno v vročih dneh.
V boju za bron
Najprej si priskrbite senčnike, ki so primerni za vaš fototip - za telo in za obraz, takšni izdelki, kot so higienska šminka s SPF ali paličica za ustnice in predel okoli oči, ne bodo odveč.
Ko se sončite, jih ne varčujte: odrasla oseba potrebuje vsaj 30 ml kreme ali losjona za celotno telo. In zapomnite si: četudi je vodotesna in vodoodporna napisana na kremi za zaščito pred soncem, to še ne pomeni, da je sploh ne speremo z vodo.
Dermatologi priporočajo, da vsaj vsake 3 ure znova nanesete kremo za sončenje: študije kažejo, da UV filtri v tem času izgubijo do 50% svoje učinkovitosti. Če vam je všeč aktiven življenjski slog in niste naklonjeni igranju, na primer odbojke na mivki, bodite pozorni na znake "odporen na znoj" in "odporen na pesek" - "odporen na pesek".
Namig
Če predhodno olupite in nato 2-3 dni, da aktivno uporabljate kreme z intenzivnimi vlažilnimi komponentami, boste porjavili veliko hitreje. Med sončnimi kopelmi jejte tudi več marelic, papaje, beli poper in pijte korenčkov sok: vsebujejo veliko beta karotena, ki pospešuje tvorbo melanina, in antioksidantov, ki nevtralizirajo proste radikale.
Ne pozabite: izdelki z alkoholom, citrusnimi eteričnimi olji in sadnimi kislinami, če jih uporabljate, preden greste na sonce, lahko povzročijo motnje pigmentacije.
Preskus trajnosti
Se vam zdi, da na plaži ne morete brez ličil? Popolno! Poleg tega v vročini ni treba še enkrat preobremeniti kože z obilico kozmetike. Če pa ne tvegate, da bi se pojavili v javni barvani, bo vodoodporna kozmetika prišla prav. Trepalnice in obrvi lahko predhodno barvate tudi s trajno barvo, podaljški trepalnic ali celo dobite tetovažo. Strokovnjaki za kozmetične tetovaže lahko na veke narišejo puščice, obrvi ali ustnice naredijo svetlejše in takrat vam bo komaj treba uporabljati ličila. Takšne tetovaže so začasne, postopoma bledijo in se po 2-3 letih izpraznijo.
Namig
Če nimate sredstev za odstranjevanje odpornih ličil, uporabite olje (na primer sončnično ali olivno olje).
V vsem svojem sijaju
Sredstva za nego in oblikovanje las, ki vsebujejo kreme za sončenje, tudi poleti postanejo vsakodnevna potreba, saj pomagajo preprečevati izgorevanje las. Poleg tega ne pozabite: iz morske vode lasje postanejo tanjši, bolj suhi, začnejo se cepiti, zato vsakodnevno uporabljajte popravilno masko za suhe ali poškodovane lase. Pred vodnimi postopki lahko nanje nanesete tudi zaščitno olje ali celo navaden balzam za balzam.
Namig
Preden se odpravite na plažo, lahko varno izkoristite barvne izdelke za nego las: skoraj vedno imajo UV-filtre.
Foto: Hallgerd / Fotolia.com (1), NinaMalyna / Fotolia.com (1), Valery Bareta / Fotolia.com (1), Fotolia.com (1), A. Platonov / Bildfabrik (15), PR.
V tvojo torbo za ličenje
Sun Davines vlažilno zaščitno olje za lase in telo.
Olje za sončenje, Garnier Ambre Solaire.
Lahki losjon za zaščito pred soncem, Nivea Sun.
Sredstvo za zaščito pred soncem Capital Soleil, Vichy.
Krema - zaščitni aparat "Zelenjavni protectil", Yves Rocher.
Sončna krema za sončenje, L'Oréal Paris.
Napredna zaščita pred UV zaščito, SkinCeuticals.
Nega barve, sprej za zaščito pred soncem Paul Mitchell.
Hair Restorative Spray Age Restore, Wella Professionals.
Potem ko je Sun obnovil mlečno inteligenco Body Soleil, je dr. Pierre Ricaud.
Higienska šminka s SPF, norveška formula Neutrogena.
Vodotesno tekoče eyeliner Dream Architect, Faberlic.
Palica za sončenje, Shiseido.
